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【來杯黑糖老薑茶創造溫暖時刻
🕑2019/11/14

天氣漸漸變冷,來杯熱呼呼的黑糖薑茶驅驅寒吧!!
只要喝上一口,就能讓整個身體溫暖起來~~
早上來一杯,可以小確幸一整天哦!!
不過你以為薑茶只有暖身的功能嗎!?
NO~NO~NO~喝薑茶好處可多著呢~
現在就讓小編來分享喝黑糖薑茶的好處吧!!
1. 幫助消化、促進新陳代謝

薑含有薑辣素(又稱生薑酚),能刺激胃酸分泌,幫助消化,可緩解因過量飲食而導致的不適。另外薑辣素還可以幫助血液循環,促進新陳代謝哦!!
2.排除體內濕氣

薑屬性辛溫,可以排汗、暖身,因此有『體內最佳的除濕機』之稱唷!
3.營養價值高
由於黑糖的加工程度較低,因此保留較多的維生素、礦物質,如:鐵、鈣及維生素B、維生素C等,皆比一般精緻糖還要高,但千萬不能因為這樣就喝太多唷~凡事切記要適量。