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一起喝喝養生綠拿鐵輕鬆打

食材
甜菜根
適量
蘋果
適量
番茄
適量
芭蕉
適量
紅蘿蔔
適量
秋葵
適量
葡萄乾
適量
堅果
適量
異麥芽寡糖
適量
螺旋藻
約3顆
亞麻仁油
適量
適量

【早上來杯綠拿鐵最對胃
🕖2019/8/23

最近養生界很夯的🔥🔥🔥「綠拿鐵」怎麼打?
不知道要加什麼,喝了又怕太寒傷胃😞
亞麻仁油、螺旋藻、異麥芽寡糖、堅果能帶來什麼效果?
看看正直村店長如何打出一杯又健康又均衡的綠拿鐵!

 

做法:
step1. 依序將上述所有食材備妥後放入調理機打勻
step2. 準備一個小杯子,倒出即可食用啦~

 

 

參考商品: